مدونة مأكولات متوسطية

السلطات الصيف صحي متوسطي

تعرف على سلطة الكسكس التركي “kısır”

نوبة الصيف ، ذلك الموسم من السنة مليء بالدعوات إلى حفلات الشواء والعشاء والنزهات من النوع “أن كل واحد يجلب طبقا”. اعترف بذلك ، هذه العبارة تمنحك نفس القدر من الكسل مثل الهزات: في هذه …

السلطات الصيف متوسطي

الأطعمة المخللة في فن الطهو المتوسطي

تم استهلاك الأطعمة المخللة تقليديا في كل ثقافة وسكان تقريبا على هذا الكوكب. وهي جزء من فن الطهو التقليدي في البحر الأبيض المتوسط وأوروبا الوسطى وآسيا والبلقان واللاتينية وغيرها. إنها خضروات لا يمكن تخميرها إذا …

السلطات صحي لبناني متوسطي

كل شيء عن التبولة تاريخها وفوائدها و انواعها

قد يقدم المطبخ العربي أكثر من مجرد طعام لذيذ لأولئك الذين يبحثون عن أصوله وقصصه. كما يعكس مدى التبادل الثقافي الذي جرى بين مختلف الحضارات والشعوب والدول التي مرت عبر الدول العربية منذ فجر التاريخ. …

السلطات الصيف المحليات متوسطي

أفضل النصائح لصنع سلطة فواكه رائعة

سواء لتناول الإفطار أو بعد الغداء أو كوجبة خفيفة ، لا يمكنك أبدا رفض كوب جيد من سلطة الفواكه. ولكن يا له من ألم عندما ندرك في المذاق الأول أنه ناعم جدا ، أو مرير جدا …

السلطات الصيف المحليات متوسطي

سلطات فواكه متوسطية الرائعة التي عليك تجربتها

سواء كان ذلك في الصيف أو الشتاء ، فإن سلطات فواكه البحر الأبيض المتوسط هي دائما طبق ممتاز للجمع بين وجبة العشاء النهائية ، ولكنها أيضا طبق لذيذ لتناول الطعام بمفرده. هناك العديد من الأصناف وبمكونات مختلفة …

السلطات الصيف متوسطي

سلطات البحر الأبيض المتوسط الشهيرة

سلطات البحر الأبيض المتوسط ، كلمتان تسيران جنبا إلى جنب. وفرة الخضروات في الصيف هي الوقت المثالي لتضمين المزيد من السلطات في نظامك الغذائي. لم تكن تتحدث عن سلطات “حشو” عادية ومملة ، ولكن سلطات …

السلطات الصيف المحليات متوسطي

أفضل الفواكه الصيفية لاستخدامها في السلطات

أفضل الفواكه الصيفية المناسبة للاستخدام أيضا في السلطات ، يمكن أن تختلف عن الطماطم والبصل ويمكن أن تحول طبقا جانبيا بسيطا إلى مقبلات معينة. بالنظر إلى أن الطماطم من الناحية الفنية هي أيضا فاكهة وليست خضروات ، دعنا نتحدث …

السلطات الصيف متوسطي

سلطة المعكرونة المتوسطية الدليل النهائي

لقد غزت سلطة المعكرونة المتوسطية ذخيرة مطبخنا ، مما أدى إلى إطالة عمرها حتى بعد فصل الصيف. لن ننكر أن لديهم العديد من المزايا – فهي سهلة وسريعة ومرضية – لكنها ليست بطاقة جامحة يذهب فيها أي …

السلطات حمية متوسطي

أفضل 5 سلطة دجاج متوسطية

طازجة وخفيفة وسريعة التحضير وممتازة لأي مناسبة: سلطة الدجاج هي الحل الأفضل لمواجهة الأيام الحارة من الصيف عندما تبدأ الرغبة في الطهي في النفاد. طبق خفيف يحبه الجميع حقا ويمكن تحضيره بعدة طرق مختلفة: إليك …

السلطات

أفضل نصائح سلطة المعكرونة المتوسطية

تحظى سلطة المعكرونة بتقدير خاص من قبل الذواقة من جميع المشارب. كونها قادرة على أن تقدم بطريقة بهيجة في وجبة مع الأصدقاء أو أن تجري في منتصف بار السلطة ، فإن سلطات المعكرونة تسمح بتنويع …