سمك

‏تلعب الأسماك دورا أساسيا في النظام الغذائي المتوسطي. لقد أثبت العلم أن تناول الكمية المناسبة من الأسماك يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة جيدة.‏ ‏إنه طعام يحتوي على الكثير من البروتين مثل اللحوم ، …

لإعداد حساء السمك الجيد يتطلب الكثير من الرعاية والمكونات عالية الجودة ومزيج جيد من النكهات لجعل كل شيء مثيرا. نشارككم أفضل خمس أفكار لإعداد حساء سمك محلي الصنع. هناك الكثير لقوله عن حساء السمك ولكننا …

عندما يأتي الصيف ، لا يوجد شيء أفضل من عدد قليل من الأطباق على الطاولة التي تتوقع رائحة البحر ، وما هو الخيار الأفضل من سلطات المأكولات البحرية الطازجة؟ التحضير بسيط حقا ، ما عليك سوى …