فطور الصباح

كل بلد من البلدان التي يستحم بها البحر الأبيض المتوسط لديه وصفاته الخاصة ، على الرغم من أن هناك شيئا مشتركا بينها جميعا هو استخدام زيت الزيتون كعنصر أساسي في الضمادات واليخنات. الخضروات والفواكه الموسمية …

يرن المنبه ، حان الوقت للاستيقاظ (بقدمك اليمنى ، ويفضل ذلك)! اقفز ، لا وقت لإضاعته ، دش قليلا قبل أن تطأ قدماك تحت الطاولة لطقوس الإفطار الصباحية. وبينما لا تزال تشخر قليلا ، وطرف …